Gesundheitsschwimmen

Schwimmen ist die gesündeste aller Sportarten. Man muss aber die richtigen Schwimmtechniken anwenden und diese auch gut ausführen können. Wir lernen daher vor allem das Rücken- und Kraulschwimmen und steigern nach und nach auch die geschwommene Schwimmstrecke. Durch die Schwerelosigkeit im Wasser ist das Schwimmen auch sehr gut für Personen mit Rücken- und Gelenksbeschwerden geeignet. Das Programm eignet sich auch für sportlich ambitionierte Personen, die z.B. an einem Triathlon teilnehmen möchten.

Termine
◻ Gruppe 1: Dienstag 18-19 Uhr
◻ Gruppe 2: Dienstag 19-20 Uhr
◻ Gruppe 3: Donnerstag 18-19 Uhr
◻ Gruppe 4: Donnerstag 19-20 Uhr

Semesterbeitrag (18-20 Termine): 180 Euro (inkl. Eintritt)

Anmeldung und Informationen
Per E-Mail: voecklawellt@gmx.at
Per Telefon: 0664/75467855